Quem tem apneia do sono?
A apneia do sono está tipicamente associada ao ronco, mas há muito mais riscos nesse distúrbio potencialmente grave que interrompe a respiração repetidamente durante o sono. Os pacientes que sofrem de apneia do sono são provenientes de todos os estilos de vida, mas há comportamentos e/ou fatores de estilo de vida consistentes entre aqueles que têm apneia do sono, de acordo com a Mayo Clinic. Os especialistas dizem que é importante ser capaz de identificar os sintomas e fatores de risco para aliviar ou até mesmo evitar complicações, que podem incluir hipertensão arterial, fadiga, problemas hepáticos, privação do sono ou até parada cardíaca. Existem dois tipos de apneia do sono: Apneia obstrutiva do sono, a forma mais comum que ocorre quando os músculos da garganta relaxam durante o sono, e apneia central do sono, que ocorre quando o cérebro não envia os sinais adequados aos músculos que controlam a respiração. De acordo com a Mayo Clinic, sinais e sintomas de ambos os tipos de apneia do sono coincidem, o que pode tornar difícil diagnosticar um tipo específico. Mas os sinais e sintomas mais comuns da apneia obstrutiva do sono e da apneia central do sono incluem: Embora os homens tenham maior chance de ter apneia do sono e a idade aumente o risco - mais pacientes são diagnosticados com 60 anos ou mais - a Mayo Clinic e a National Sleep Foundation (NSF) dizem que a apneia pode afetar qualquer pessoa, até mesmo crianças. Veja a seguir alguns dos traços e fatores de estilo de vida do paciente médio com apneia do sono, de acordo com a Mayo Clinic: Obesidade: embora pessoas não obesas também possam desenvolver o transtorno, aquelas com problemas de obesidade tendem a ter depósitos de gordura ao redor da vias aéreas superiores, o que pode obstruir a respiração. Pescoço grosso: este traço está frequentemente associado a uma via aérea mais estreita e pode levar ao distúrbio. Vias aéreas estreitas: além de um pescoço grosso, uma garganta naturalmente estreita de forma hereditária ou amígdalas ou adenóides maiores podem bloquear as vias aéreas e levar à apneia do sono. Predisposição genética: características físicas geneticamente herdadas, como face e formato do crânio, características dos músculos das vias aéreas superiores e teor e distribuição de gordura corporal, podem contribuir para o fato de estar ou não mais propenso a sofrer de apneia do sono. Raça: em pessoas com menos de 35 anos, os jovens afro-americanos têm mais probabilidade de ter apneia obstrutiva do sono. Utilização de álcool, sedativos ou tranquilizantes. Uma vez que estas substâncias relaxam os músculos na garganta de uma pessoa, a utilização frequente pode levar à desordem. Fumar. Fumar pode aumentar a quantidade de inflamação e retenção de fluido nas vias aéreas superiores. Fumantes têm três vezes mais probabilidade de ter apneia obstrutiva do sono do que pessoas que nunca fumaram. Congestão nasal. Alergias, septo com desvio e outros problemas que dificultam a respiração através do nariz aumentam o risco de apneia do sono. Se você apresentar algum desses sintomas, converse com o seu médico sobre o risco específico de apneia do sono e para determinar se é necessário um estudo ou avaliação do sono para excluir a possibilidade de ter a doença. Você também pode fazer o nosso teste de sintomas de apneia do sono para saber se está em risco. Além disso, não se esqueça da apneia do sono posicional. Estude. Pergunte ao seu médico se o seu estudo de sono mostrou o diagnóstico de SAOS posicional. Você ronca mais de costas do que de lado? A sua posição de sono tem algo a ver com a apneia do sono?
