Para você
- Suas anotações pré-natais e seu plano de parto
- Dinheiro trocado para o estacionamento e para comprar comida em máquinas automáticas de vendas (a maioria das maternidades fornece uma permissão de estacionamento para mulheres em trabalho de parto)
- Carregadores de celular e pilhas para a câmera
- Chinelos ou meias grossas e uma camisola
- Camisetas longas ou camisolas de algodão de comprimento na altura do joelho para o trabalho de parto e pós-parto, que não sejam brancos e, de preferência, com abertura na frente para amamentação
- Calcinhas velhas ou descartáveis e absorventes pós-parto (dois ou três pacotes), além de alguns sutiãs de amamentação
- Kit de higiene básica: escova de dentes, creme dental, escova de cabelo, prendedores de cabelo, lenços, hidratante labial, creme hidratante, maquiagem
- Toalha estampada e travesseiro e fronha estampados (itens estampados não serão colocados junto com as roupas a serem lavadas no hospital)
- Absorventes para seio
- Protetores auriculares, pois as enfermarias pós-natal podem ser muito barulhentas, e os protetores a ajudarão a dormir quando outra pessoa puder cuidar do bebê
- Óculos, lentes de contato e solução para lentes de contato
- Diário de alimentação do bebê/bloco de anotações e caneta
- Um estoque de lanches, bebidas energéticas e um pouco de dinheiro
- Roupas para ir para casa. Você provavelmente não precisará de mais
- Extras opcionais: um iPod e alto-falantes (verifique se a maternidade permite o uso), óleo para massagem, bola de exercícios, aparelho TENS, um estoque de sucos de frutas, comprimidos de glicose, itens para ajudar a passar o tempo (como uma revista ou um livro).