Respostas às 10 principais perguntas sobre amamentação

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Você sabe que seu corpo foi feito para a amamentação, mas seria bom se alguém compartilhasse o essencial, como quanto tempo deve durar cada amamentação ou quando pedir ajuda, para que não seja tão cansativo. Reunimos alguns conselhos de amamentação para responder às suas 10 principais perguntas sobre amamentação, para que você possa se sentir mais confiante ao iniciar sua jornada de amamentação.

1. Como sei quando alimentar meu bebê?

É melhor alimentar seu bebê sempre que ele(a) mostrar sinais de fome. Isso dá ao seu bebê uma maravilhosa sensação de conforto, proporciona melhor ganho de peso e garante que sua produção esteja em sintonia com as necessidades dele. Você precisa estar atenta aos sinais de fome, como chupar os punhos, mover a cabeça de um lado para o outro e colocar a língua para fora. Os recém-nascidos precisam ser amamentados pelo menos de 8 a 12 vezes por dia, o que corresponde a aproximadamente uma a cada três horas (do início de uma sessão até o começo da próxima).

2. Quanto tempo demora? 

Alguns bebês gostam de demorar, enquanto outros são bem rapidinhos. Geralmente, a amamentação pode levar de 5 minutos a uma hora, do começo ao fim. A duração da amamentação dependerá também do tamanho, idade e frequência de alimentação do bebê.

3. Por quanto tempo devo oferecer cada seio?

O tempo em cada seio dependerá de quanto leite você armazena neles. É melhor esvaziar um seio antes de oferecer o outro e, se você oferecer apenas um seio em uma amamentação, ofereça o outro na outra.

10. Quando posso começar a dar alimentos sólidos ao meu bebê?

É melhor esperar até que seu bebê tenha 6 meses antes de introduzir qualquer alimento sólido, e isso não significa que você tenha que parar de amamentar. Você pode continuar amamentando por quanto tempo quiser. Quando estiver pronta, pergunte ao seu profissional de saúde para obter orientação sobre que tipo de alimentos introduzir e como.