A Dream Family

Cinco a 10% dos adultos nos Estados Unidos têm apneia obstrutiva do sono. Isto corresponde a cerca de 20 milhões de pessoas, e muitos – a maioria – ainda não foram diagnosticados.

A apneia obstrutiva do sono é uma condição em que uma pessoa para de respirar repetidamente durante a noite. A respiração para porque a garganta ou as "vias respiratórias" encolhem e impedem a entrada de ar nos pulmões. O padrão de sono é perturbado, resultando em excesso de sonolência ou cansaço durante o dia.

- Ressonar alto ou perturbador

- Pausas na respiração verificadas

- Asfixia ou respiração ofegante durante o sono

- Sono agitado

- Idas frequentes à casa de banho

- Dores de cabeça ao acordar

- Fadiga diurna excessiva

- Baixa concentração

- Depressão ou irritabilidade

- Adormecer durante atividades de rotina

Recomenda-se a avaliação por um médico especializado em distúrbios do sono. Submeta-se a um estudo do sono. Um estudo do sono pode fornecer ao médico informações sobre a forma como dorme e respira. Esta informação irá ajudar o médico a determinar o diagnóstico e opções de tratamento.

Há um risco acrescido de:

- Elevada pressão arterial

- Doença cardíaca e ataque cardíaco

- AVC

- Acidentes de trabalho e com veículos automóveis devido a fadiga

- Diminuição da qualidade de vida

Normalmente, a pressão positiva das vias respiratórias (PAP) é o tratamento. É não-invasiva e pode ajudar com os sintomas quando utilizada como indicado. Menos frequentemente, recorre-se a cirurgia ou aparelhos orais, o que pode ser eficaz em determinados casos. Qualquer plano de tratamento deve incluir perda de peso, se necessário, exercício e evitar o álcool, sedativos e hipnóticos.

A maioria dos utilizadores de PAP que mantêm o seu compromisso com o tratamento têm:

- Maior energia e atenção

- Menos dores de cabeça ao acordar

- Redução da irritabilidade

- Melhoria da memória

- Maior capacidade de exercício

- Redução da pressão arterial

- Menor risco de AVC e ataques cardíacos

- Aumento da eficácia em casa e no trabalho

- Melhor qualidade de vida em termos gerais

A CPAP (pressão positiva contínua das vias respiratórias) proporciona um fluxo suave de pressão de ar positiva através de uma máscara facial para manter as vias respiratórias abertas durante o sono. Como resultado:

- A respiração torna-se regular durante o sono

- O ressonar para

- O sono reparador é restaurado

- A qualidade de vida é melhorada

- O risco de alta pressão arterial, doença cardíaca, ataque cardíaco, AVC e acidentes de trabalho e com veículos automóveis é reduzido

As máscaras são utilizadas para levar o ar do dispositivo de terapia para si. Uma máscara confortável é um fator determinante para poder usar o seu tratamento diariamente, por isso é importante encontrar uma máscara que se adapte a si e ao seu estilo de vida. A maior parte das máscaras têm orifícios de expiração integrados que ventilam o ar expirado. Fale com o seu fornecedor de produtos de cuidados domésticos sobre as diferentes máscaras e suportes de cabeça disponíveis.

Os tubos são utilizados para transportar o ar do dispositivo de terapia para a máscara. Deve limpar e inspecionar os tubos, pelo menos, uma vez por semana para se certificar de que estão limpos, flexíveis e que não têm nenhum rasgão. Se considerar que os tubos têm de ser substituídos, entre em contacto com o seu fornecedor de produtos de cuidados domésticos.

Os dispositivos de terapia são fornecidos com filtros. Alguns dispositivos estão equipados com um filtro normal e outros com dois – um filtro normal e um filtro ultrafino. Consulte o manual do seu dispositivo para obter mais informações sobre os cuidados a ter os filtros.

O DreamMapper é uma aplicação móvel que lhe permite monitorizar o progresso da terapia para que tenha um papel ativo no tratamento da sua apneia do sono. Também pode aceder ao DreamMapper através de qualquer navegador.