Viver com a DPOC pode ser uma viagem, com oportunidades para gerir e desafios a superar em todas as fases. As nossas soluções abrangem o espetro do seu percurso com DPOC e foram concebidas para se adaptarem facilmente ao seu estilo de vida, ajudando-o a viver a vida à sua maneira tanto quanto possível.
O atleta com DPOC Russell Winwood e o seu médico, o Dr. Wayne Kelly, falam sobre a doença, as causas e o diagnóstico
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) provoca dificuldades para respirar e o aumento da falta de ar. Com bronquite crónica, os tubos (brônquios) que recebem e expulsam o ar dos pulmões ficam inflamados, provocando produção excessiva de muco e de tosse. A presença de inflamação e de muco faz com que os brônquios se reduzam. Isto não só limita a quantidade normal de ar que chega aos pulmões, como também os impede de esvaziar completamente, deixando muito ar residual nos pulmões1. Com enfisema, a presença de inflamação nos alvéolos reduz a sua flexibilidade. Em alguns casos, colapsam, dificultando a entrada e a saída de ar dos pulmões. Como resultado, contêm mais ar do que o normal, um estado conhecido como hiperinsuflação. A combinação de hiperinsuflação e de esforço adicional necessário para respirar resulta na sensação de falta de ar1.
Muitas pessoas nas fases iniciais da DPOC não se apercebem de que podem ter uma doença mais grave. Embora possam achar a respiração limitada, muitas pessoas nem sempre consultam um médico até piorarem. A DPOC moderada pode resultar em mais tosse e produção de muco, altura em que o seu médico pode receitar medicação ou reabilitação pulmonar3.
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Em fases posteriores da DPOC, a respiração torna-se mais difícil e, com mais fadiga, as suas atividades diárias normais podem tornar-se mais desafiantes. O exercício pode tornar-se cada vez mais difícil. Se os seus problemas de respiração e os ataques afetarem significativamente a sua saúde e qualidade de vida, o seu médico pode receitar terapia com oxigênio para garantir que o seu corpo recebe oxigênio suficiente3.
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A DPOC é um termo que abrange um conjunto de doenças pulmonares progressivas que dificultam a respiração, incluindo bronquite crónica e enfisema¹. Uma das principais causas é a exposição prolongada ao fumo do tabaco, especialmente se o fumo for inalado. No entanto, o fumo passivo, a poluição atmosférica, os vapores químicos e as poeiras do ambiente ou do local de trabalho também podem provocar DPOC². 1. Web MD. What is chronic obstructive pulmonary disease (COPD)? 2. Web MD. 10 FAQs About Living With COPDWhat is chronic obstructive pulmonary disease (COPD)?
http://www.webmd.com/lung/copd/tc/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd-overview
Acedido em 4 de agosto de 2015
http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
Acedido a 5 de agosto de 2015
Uma tosse crónica, que dura várias semanas sem a presença de outra doença como, por exemplo, uma constipação ou gripe, é o primeiro sinal da DPOC. A tosse é geralmente pior de manhã cedo e pode ser agravada pelo exercício ou pelo tabaco. Outros sintomas típicos incluem falta de ar, pieira, aperto no peito e aumento da produção de muco (ou fleuma)1,2. 1. Healthline. Six signs of COPD. 2. European Lung Foundation. Lung Factsheet: Living well with COPD. www.european-lung-foundation.org
http://www.healthline.com/health-slideshow/copd-symptoms#9
Acedido a 24 de junho de 2015.
Acedido a 19 de junho de 2015.
Uma das principais causas da DPOC é a exposição prolongada a fumo de tabaco, especialmente se o fumo for inalado. Mas o fumo passivo, a poluição do ar, os vapores químicos ou as poeiras do local de trabalho também podem causar a doença1. 1. Web MD. 10 FAQs About Living With COPDWhat is chronic obstructive pulmonary disease (COPD)? 2. medicinenet.com. Chronic Bronchitis Acedido a 5 de agosto de 2015.
Estas partículas inaladas podem fazer com que as glândulas mucosas que revestem os brônquios produzam mais muco do que o normal. Além disso, a inflamação que desencadeiam faz com que as paredes dos brônquios fiquem mais espessas e inchem. Os fatores ambientais e a genética também podem desempenhar um papel no desenvolvimento da DPOC 1,2.
http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
Acedido a 5 de agosto de 2015
http://www.medicinenet.com/chronic_bronchitis/page3.htm
Apesar de não haver cura para a DPOC, existem muitos tratamentos eficazes disponíveis que ajudam a gerir os sintomas e a abrandar a evolução da DPOC, para que possa viver uma vida ativa1. 1. Healthline. COPD and You: Managing Your Symptoms. Acedido a 10 de julho de 2015.
http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1
A DPOC tem quatro fases, cada uma com diferentes sintomas de gravidade crescente. No entanto, através da monitorização dos sintomas e da sua gestão eficaz, é possível abrandar a velocidade de evolução da doença e desfrutar de uma vida mais ativa1,2. 1. Healthline. COPD and You: Managing Your Symptoms. Acedido a 10 de julho de 2015. 2. Healthline. COPD: Symptoms and Stages. Acesso a 6 de junho de 2015.
http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1
http://www.healthline.com/health/copd/stages#Overview1
Combinando um programa de exercício, de educação e de apoio, a reabilitação pulmonar pode ajudar a que viva com maior conforto com a DPOC, aumentando a sua capacidade de exercício e melhorando a sua mobilidade. Irá aprender sobre técnicas de respiração, relaxamento e exercícios eficazes, o uso de medicamentos e oxigénio, uma boa nutrição e sugestões para viajar, bem como saber como evitar ataques e manter-se saudável. A reabilitação pulmonar também oferece uma oportunidade de conhecer outras pessoas com DPOC para trocar experiências, proporcionar encorajamento mútuo e aumentar a determinação para melhorar os seus níveis de fitness e combater a doença1. 1. American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation (AACVPR). Pulmonary Rehabilitation.
http://www.copdfoundation.org/Portals/0/Files/pdfs/AACVPR-FactSheet.pdf
Acedido a 6 de junho de 2015.
A genética pode desempenhar um papel no desenvolvimento da DPOC, mesmo que nunca tenha fumado ou sido exposto a poluentes durante um longo período de tempo. Em particular, o enfisema pode ser desencadeado por uma deficiência na alfa-1 antitripsina (AAT), que é uma proteína que protege os pulmões contra os efeitos nocivos dos glóbulos brancos nos pulmões. No entanto, nem todas as pessoas com DPOC que nunca fumaram têm uma deficiência na AAT, pelo que se acredita existirem outros desencadeadores genéticos para a DPOC1. 1. COPD Foundation: COPD/Understanding-COPD/What-is- COPD.aspx#sthash.PjPozNK3.dpuf
http://www.copdfoundation.org/What-is-
Acedido a 23 de junho de 2015.
Existem várias coisas que pode fazer que o ajudarão bastante a gerir a DPOC1,2.
É um profissional de saúde respiratória?
É um profissional de saúde respiratória?
1 medicinenet.com. Chronic Bronchitis http://www.medicinenet.com/chronic_bronchitis/page3.html Acedido a 5 de agosto de 2015. 2 Mayo Clinic. Emphysema http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/emphysema/basics/definition/con-20014218 Acedido a 5 de agosto de 2015. 3 Lung Institute https://lunginstitute.com/blog/stages-of-copd-mild-through-end-stage/ Acedido a 14 de março de 2018
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