Comece a viver uma vida mais saudável e feliz.

Foi diagnosticado recentemente com apneia do sono? Encontre recursos para ajudá-lo a se adaptar ao tratamento e se manter motivado.

 

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Treatment tips

Dicas sobre o tratamento

Tratar sua apneia do sono é um passo importante para alcançar uma vida mais saudável e feliz. Nossas dicas o ajudarão a se adaptar à terapia do sono e garantir que o seu tratamento seja bem sucedido. 
Mask for everyone

Existe uma máscara para cada um

 

Não importa se você prefere dormir de lado ou de barriga para cima, existem opções de máscaras que se ajustam ao seu conforto e às suas necessidades.  

Como escolher uma máscara de CPAP

Take responsibility

Assuma a responsabilidade

 

Assuma um papel ativo em sua saúde. Saiba mais sobre a apneia do sono e a terapia do sono com nossos recursos úteis. 

 

O que é apneia do sono?

O que é uma terapia de CPAP?

Travel

Viaje com o seu equipamento da terapia

 

Não deixe a apneia do sono te prejudicar. É importante continuar seu tratamento onde quer que vá, e felizmente viajar com sua máquina de CPAP é simples. 


Dicas para viajar com a CPAP

Use your therapy machine every night

Utilize sua máquina de terapia toda noite 

 

A terapia contínua é essencial para melhorar o sono e alcançar um estilo de vida mais saudável de modo geral. 

Take care of your equipment

Cuidado com o seu equipamento

 

A manutenção adequada pode fazer uma grande diferença na eficácia da sua terapia e na durabilidade do seu equipamento.

Get help

Peça ajuda se tiver dificuldades

 

Seu prestador de serviço de homecare é uma excelente fonte de informações e apoio. Converse com eles para superar as dificuldades. 

Keep sleep

Mantenha o sono como uma prioridade

 

Estabeleça uma meta de oito horas de sono e nunca se contente com menos de seis horas.

Tips for therapy success

Dicas para o sucesso da terapia

Se você sofre de apneia do sono, você não está sozinho. Conheça algumas dicas úteis para se adaptar ao tratamento.